Kryzysy osobiste - nie jest to rzadkością. W naszym dynamicznym świecie ludzi ogarnia fala niekompletność rzeczy stale gromadzić, należy czuć stres, drażliwość, brak witalności, aby coś zrobić, koło dostaje Czy też łapię się na tym, że są gotowi do zaangażowania się w ciągu dnia niczego, po prostu być nie działają, nie działają w imię dobrego samopoczucia? Ten artykuł jest dla Ciebie.

kunktatorstwo - plaga naszych czasów

Każdego dnia wykonujemy tysiące czynności, ale jeśli spojrzeć, często skupia się tylko na jednej rzeczy - unikania pracy. W tym przypadku, „praca” - to nie tylko miejsce, gdzie idziemy z dnia na dzień w celu uzyskania środków do życia, ale jest pracach domowych, rozwój dziecka, nasze zdrowie, fizyczne ciało, jego piękno i szczęście, w końcu.


W epoce informacyjnej jest po prostu niesamowite być ignorantem w jakimkolwiek zakresie. Wszystko, co możesz zrobić, to czytać online w dowolnym dogodnym dla Ciebie miejscu. Jednym z najbardziej poszukiwanych autorów jest dziś Leo Babaut. Książki, które pisze, zajmują niszę w samorozwoju osobowości, trend jest teraz dość popularny.

Jak zostać produktywnym

Jednym z najbardziej gorliwych orędowników badanym Leo Babauta problemu. „Nie kunktatorstwo” - to technika jego autora, który pokazuje na przykładzie, jak stać się osobą wydajne i dlatego sukces. Leo dokonał przełomu w swoim życiu, mając na rękach sześć (!!!) dzieci. Nadal masz uzasadnienie, dlaczego nie możesz poprawić swojego życia?Jak to działa? Konieczne jest przeniesienie uwagi do miejsca, w którym sytuacja pogarsza się. Działając stopniowo, może nawet 5-10 minut dziennie, możesz bardzo szybko znacznie zwiększyć wydajność i zrobić to przez jakiś czas.

W drodze do osobistego sukcesu

Książki (Leo Babaut) są swobodnie dostępne w Internecie, nie są obszerne w treści, każdy może je przezwyciężyć w odpowiednim czasie. Co ciekawe, ludzie sukcesu dzielą się swoimi sekretami za darmo, studiują swoją pracę, ale dobrze prosperujący ludzie wokół nas już nie. Dlaczego tak się dzieje? Odpowiedź brzmi, że nie działamy. Tak, pobrali literaturę, tak, przeczytali ją i zinterpretowali, ale w praktyce nie przeszli. Leo Babauta apeluje o jedną innowację na raz. Po przeczytaniu porady, zawsze staraj się ją wdrożyć w swoim życiu, bez działania nie przyniesie to skutku. Wysiłki stopniowo poprawią życie, aktywni ludzie zawsze znajdują się w centrum uwagi, ponieważ sukces jest ich prawdziwym towarzyszem.

Książka "52 zmiany"

Sukces zostanie osiągnięty stopniowo, wszystko w jednym kroku w tygodniu. Odwracając się rok później, można odkryć, jak poprawiło się życie we wszystkich dziedzinach. Leo Babauta "52 zmiany" jest prawdziwym bestsellerem, jak przejść na wyższy poziom w swoim własnym przeznaczeniu. Nie zapomnij cieszyć się każdą zmianą, bez tej innowacji nie jest ściśle zakorzenione w życiu. Nawiasem mówiąc, zmiany zaproponowane w książce Leo Babaouti nie są aksjomatem, musisz przepisać te rzeczy, które potrzebujesz dokładnie.
Czas podjąć decyzję i zacząćstopniowo zmieniaj swoje przeznaczenie. Kiedy człowiek zaczyna działać, jego życie niezmiennie zaczyna się poprawiać. I tylko ci, którzy żyją jak roślina "pole buntu" będą żywi do końca.

Wszystko to za minutę

Przypisanie do pracy na 5 minut dziennie jest lepsze niż nie robienie niczego. Zasadniczo nie robimy żadnego biznesu, myśląc, że może to zająć zbyt dużo czasu, w rzeczywistości nawet 1 minuta dziennie czyni cuda. Przykład: Nie możesz zmusić się do nauki angielskiego.

Aby uzyskać postęp w tej kwestii, można pobrać aplikację na smartfonie i przeglądać ją codziennie, zaczynając od 1 minuty dziennie.

Nie można korzystać z programu o określonej porze dnia i, na przykład, tylko w przypadku podróży środkami transportu publicznego, stojąc w kolejce do przerwy na lunch.

Szybko uzyskuje się taką technikę, ponieważ, jak wiadomo, regularne zajęcia zawsze mają nawyk.

To takie proste, z dnia na dzień zdobywana będzie nowa wiedza, umiejętności, umiejętności, które następnie pomogą zakwalifikować się na dobre stanowisko, które przyniesie przyzwoite pieniądze, będzie wyglądać lepiej, żyć w porządku. Sekret polega na tym, że w jednym z cudownych dni jedna minuta wyrośnie na 102030, a następnie osiągniesz jeszcze wyższe wyżyny. Zasada jednej minuty działa we wszystkim: w sporcie, w gromadzeniu, w samokształceniu.

codzienne wędrowanie po prasie (kucanie), zaczynając od kilku minut;

codziennie uczą się "ślepej metody pisania na klawiaturze";

blog, publikujposty w społeczności sieć;

Dzienny przydziela 5 minut, aby ustawić kolejność na pulpicie;

kilka minut, aby usunąć niepotrzebne pliki z komputera, telefonu;

czyta 10-15 stron każdej książki.

Rzeczy mogą wymyślić masę, jeśli celowo walczycie z odwlekaniem, wkrótce przestaniecie walczyć z wami. Po prostu nie można przestać, gdy chcesz osiągnąć sukces. Leo Babaut mówi również, że ludzie na pewno będą nadal "wisieć" w przestrzeni interaktywnej, ale będzie wiele rzeczy do zrobienia!