Aktywna osoba musi zawsze monitorować swoje zdrowie. Oprócz prawidłowego odżywiania, regularnych ankiet i codziennego reżimu, należy znaleźć miejsce i sport. Są tacy, którzy dają aktywność fizyczną za dużo czasu. Aby szkolenie poszło dobrze i nie zaszkodzi zdrowiu, musisz przestrzegać wszystkich wskaźników ludzkiego ciała. Zadbały o to nowoczesne gadżety.

Istnieje wybór

Łatwo znaleźć zegar z pulsometrem. Musisz tylko jasno zrozumieć, jakie funkcje są potrzebne, a które mogą być zbyteczne. Na rynku nowoczesnych gadżetów można znaleźć ogromną liczbę "inteligentnych" godzin, które mierzą liczbę kroków, mogą wysyłać wiadomości ze smartfonów, obliczać drogę do domu itd.


Są też takie zegary wykonane specjalnie dla określonej warstwy populacji. Na przykład nie jest tajemnicą, że możesz znaleźć super bezpieczny smartfon. Są dokładnie takie same zegarki wojskowe, które mogą przetrwać ciosy, procedury wodne i napięcie. Ponadto służą do określania temperatury, ciśnienia, warunków pogodowych itp. Jeśli potrzebujesz zegarka specjalnie z pulsometru, najlepiej zwrócić uwagę na Garmin. Niewiele osób wie o tym, ponieważ deweloperzy są ukierunkowani na określony sektor konsumencki. Firma ma ogromną liczbę modeli przeznaczonych do rekreacji, sportu lub codziennego użytku. Garmin ma całą linię modeli zaprojektowanych dla konkretnej dziedziny działalności.

Najpopularniejsze

spośród wszystkich modeliFirmy można wyróżnić Fenix, Tactix i Forerunner. Chodzi o to drugie i będziemy rozmawiać. Jeśli szukasz miernika pulsu Garmin, najbardziej pasuje ci najnowsza seria godzin. Przez cały czas istniało ogromne zróżnicowanie. Dostępne są modele, których cena waha się od 10 do 12 tysięcy rubli, istnieją bardziej funkcjonalne i drogie opcje: od 50-60 tysięcy rubli.


W ten czy inny sposób wszystkie mają pulsometr na ramieniu. Firma Garmin z czasem dodała inne opcje tej funkcji. Kilka godzin zmieniło się ze sportu na "inteligentne".

Opcja budżetu

Jednym z podstawowych modeli jest Forerunner 10. Są to bardzo łatwe w obsłudze i dość popularne zegarki. Pozornie stylowe, mają kilka kolorowych rozwiązań dla dziewcząt i chłopców. Mają bardzo mały wyświetlacz: tylko 2x2 cm. Bateria też jest słaba. Niemniej jednak jeden trening jest łatwy do utrzymania. Dostępne funkcje obejmują GPS, odbiornik o wysokiej czułości, można zsynchronizować z Garmin Connect. Podczas działania w oknie możesz zobaczyć czas, dystans, kalorie i tempo. Główną zaletą tych godzin jest to, że mogą rejestrować treningi, motywując w ten sposób do pokonania rekordu i osiągnięcia sukcesu. W tym modelu brakuje tylko pulsometru Garmin.

Wspólna zabawa przy kroku

Ale następny model Forerunner 70 jest nieco droższy od poprzedniego. Jego cena wynosi średnio około 16 tysięcy rubli. Głównym chipem tego gadżetu jest zestaw z pulsometrem. W tych godzinach możesz trenować nie tylko w domu, ale także na ulicy. Szybko rejestrują wszystkie niezbędne informacje: spalone kalorie, czas, tętno, itp. Ponadto Forerunner 70 może dodatkowo kupić krokomierz i czujnik prędkości roweru.
Licznik impulsów ma połączenie bezprzewodowe. Pokazują informacje o intensywności zajęć. Oprócz liczby skurczów mięśnia sercowego wskazują na obszar tętna. Mimo że gadżet może przechowywać do 20 godzin informacji, można go również łatwo zsynchronizować z komputerem. I robi to bezprzewodowo, po prostu musisz być blisko komputera.

Generacja "inteligentna"

Następny model będzie kosztował 25 tysięcy rubli. Gadżet Forerunner 620 ma wiele przydatnych funkcji. Między innymi jest też pulsometr, ale nie jest on kompletny, dlatego jako krokomierz trzeba go kupić. Jest to jeden z pierwszych modeli z kolorowym wyświetlaczem, a także ekranem dotykowym. Oto wbudowany odbiornik GPS, który pomaga obliczyć odległość, prędkość i tętno. Istnieje również specjalna funkcja, która mierzy maksymalną ilość tlenu zużytą przez sportowca. Forerunner 620 pomaga określić czas odpoczynku między zajęciami. W przypadku tego gadżetu oblicza częstość tętna i wskaźniki przeszłych ćwiczeń, a na podstawie uzyskanych danych oblicza czas całkowitego wyzdrowienia organizmu. Przede wszystkim istnieje specjalny czujnik, który wskazuje częstotliwość kroków, czas kontaktu z podłożem i wahania w pionie. Istnieje również śledzenie w czasie rzeczywistym i synchronizacja z sieciami społecznościowymi. Mają wodoodporność do głębokości 50 metrów.

Multisport

Mamy więcejjeden model Garmina. Miernik impulsów Forerunner 920 XT jest wliczony w cenę. Ponadto istnieje wiele dodatkowych opcji, które sprawiają, że gadżet jest multi-sportowy. On, podobnie jak poprzedni model, może obliczyć dynamikę biegu. Oznacza to, że użytkownik zna częstotliwość kroków, czas kontaktu z podłożem, a także wahania pionowe. Istnieje również funkcja, która pomaga obliczyć czas odzyskiwania po załadowaniu. Innowacją tego modelu jest tryb "Pływanie". Dzięki niemu możesz określić odległość, którą pokonał sportowiec, a także częstotliwość grzebienia, można określić jego styl i ilość.
Pomimo faktu, że nie ma wbudowanego licznika impulsów, Garmin Forerunner 920 XT działa jako "inteligentny" zegar. Wiadomości na ekranie, wiadomości e-mail lub wiadomości tekstowe mogą być wyświetlane. Z innych opcji i trybów ten model obsługuje synchronizację z Garmin Connect, funkcję "partnera wirtualnego", automatyczną pauzę, kółko, przewijanie do tyłu. Istnieje również tryb wielu sportów. Proste i złożone treningi są obsługiwane tutaj. Istnieje również ostrzeżenie o tempie szkolenia, o czasie i dystansie. Jest tryb wibracji, wysokościomierz, licznik kalorii itp.

Dla prawdziwych sportowców

Jak już zauważyłeś, łatwo jest znaleźć w pulsometrze Garmina. Czasami jednak pożądane byłoby natychmiastowe udostępnienie wszystkich niezbędnych funkcji. W tej chwili najdroższym modelem tej firmy jest Forerunner 735 XT. Kosztuje około 60 tysięcy rubli. Cena jest uzasadniona nie tylko liczbą dostępnych opcji, ale także jakością materiałów. Warto zauważyć, że te sportowe zegarki są bardzo stylowe. Oni sąma powściągliwy wygląd i świetnie wygląda zarówno w stroju sportowym, jak iw odzieży biurowej. Główną cechą tego modelu jest to, że Garmin ma wbudowany licznik impulsów. Dodatkowo Forerunner 735 XT wspiera dynamiczne podczas każdego rodzaju aktywności fizycznej. Bieganie, pływanie, jazda na rowerze i tak dalej D. Podobnie jak w poprzednim modelu, może to oznaczać ilość tlenu zużytego, identyfikujący konkurencję i regenerację po wysiłku. Do tego modelu można również podłączyć inteligentny opcji powiadomień, automatycznie pobierać dane do serwisu Garmin Connect, sieci społecznych, itp modelu Forerunner 735 XT z pulsometru Garmin odbierane tylko pozytywne opinie. Mierzy puls na nadgarstku. Jeśli chcesz dokładniejszych danych, możesz użyć czujnika klatki piersiowej. Dzięki niemu dane bieżni, obliczenia tlenu, a także informacje podczas nawigacji będą znacznie dokładniejsze. W tej chwili jest to najbardziej funkcjonalny model firmy. Oprócz pomiarów fizjologicznych może odbierać powiadomienia ze smartfona, zarządzać odtwarzaniem muzyki i wykonywać polecenie "znajdź mój telefon". Dostępne są również wszystkie dane treningowe: obliczanie czasu na ćwiczenia, definicja odpoczynku, informacja o dynamice biegania, efektywność zawodów.

Podsumowanie

Gadżet Garmin to nie tylko sprzęt sportowy, który sprawi, że Twój trening będzie bardziej komfortowy. Są to wąskie, "inteligentne" zegarki, które pozwalają uzyskać wszystkie potrzebne informacje przed, podczas i po treningu. Oprócz wyspecjalizowanych opcji, pojawią się standardoweprzydatne w codziennym użytkowaniu: data, czas, budzik, alarm, krokomierz itp.