Czym jest bransoletka fitness i dlaczego jest potrzebna? Ocena bransoletek fitness

Różne gadżety od dawna stanowią integralną część naszego życia. Nowoczesna osoba otoczona jest mnóstwem urządzeń zaprojektowanych do wykonywania tych lub innych funkcji. Ale postęp techniczny nie istnieje. Nie każdego dnia dowiadujemy się o nowych wynalazkach, które poprawiają komfort naszego życia. Jednym z nich jest bransoletka fitness. Dlaczego potrzebujesz tego gadżetu i dla kogo jest przeznaczony?

Ten techniczny know-how powinien mówić więcej, bo wiele osób zapewne prawie nic na temat urządzeń, które mają wiele imion - Smart opaski, bransoletki, bransoletki inteligentnych fitness i t E. Ale tak czy inaczej. Nie było takiego gadżetu, który byłby łatwy w użyciu, łatwy i ma prawie nieograniczone możliwości.

Historia wyglądu

Pierwszym prototypem takich gadżetów był puls. Nieco później, w tych urządzeniach producenci dodali funkcje pomiaru zużytych kalorii i liczbę podjętych kroków. Jednak, aby wywołać takie urządzenia pełne bransoletki fitness stały się możliwe dopiero po ich pełnej integracji z PC i mobilnymi systemami operacyjnymi.

Kogo potrzebują?

Jeśli przechodzicie od nazwy, urządzenia te są przeznaczone dla osób, które prowadzą aktywny tryb życia. Rzeczywiście, na pierwszy rzut oka wydaje się mało prawdopodobne, że taki gadżet potrzebują kogoś, kto siedział cały dzień na monitorze. Jednak inteligentna bransoletka fitness ma wiele funkcji, które przydadzą się w każdej kategorii użytkowników w życiu codziennym.życie. Tak więc możliwe jest, będą one służyć jako zachęta dla najbardziej leniwy, aby zmotywować ich do ćwiczeń, albo przynajmniej przenieść więcej.
Oczywiście, wielu zastanawia się: „Co jest bransoletka fitness, jeśli obecny rynek jest nasycony ogromną różnorodność modeli inteligentnych godzin, które mają najwięcej możliwości inteligentny gadżet?” Fakt, że zalety wynalazku opisano wiele więcej. Dotyczy to na przykład żywotności baterii. W bransoletkach fitness kilkakrotnie powiększano. Było to możliwe dzięki brakowi wydajnego procesora lub dużego wyświetlacza w urządzeniu. Te gadżety wygrywają przez telefon. Korzyści z ćwiczeń bransoletki są: 1. Możliwość zapisania danych bez pobierania dodatkowego oprogramowania. Telefon będzie musiał pracować z kilkoma aplikacjami, co jest bardzo niewygodne. 2. Aby uzyskać dokładne dane, telefon musi być stale noszony w ręku. Nie będzie to możliwe w basenie ani na siłowni. Problematyczne jest ciągłe noszenie telefonu nawet w normalnym biurze. W odniesieniu do rozsądnego bransoletki siłowni, to będzie zawsze pod ręką, po cichu przechwytywanie wymagane dane.

3. Podczas korzystania z telefonu musisz stale włączać kilka aplikacji. Jest to na przykład mobilny internet lub GPS. Jeśli chodzi o inteligentne gadżety, nie trzeba ich trwale podłączyć do smartfona. Synchronizacja może być wykonywana tylko raz w ciągu dnia, a czasem, w zależności od modelu i mniej. 4. Dużoaplikacje na smartfonie działają tylko po podłączeniu urządzenia do Internetu. Bransoletka fitness działa bez niego. 5. Inteligentny gadżet może od dawna odbierać i analizować wskaźniki zdrowia. Program na smartfony może się zagubić, a następnie wszystkie dane zostaną utracone. 6. Czasami aplikacje mobilne nie otwierają się z laptopa lub komputera osobistego. Program bransoletki fitness jest do tego zdolny, ponieważ producenci firmy wydają dużo pieniędzy na jego rozwój i dalszą optymalizację.
Do tej pory wielu producentów popularnych marek telefonów zwalnia zarówno zegarki, jak i bransoletę, która pozwala im łączyć się ze sobą. W ten sposób urządzenie staje się nieodzownym pomocnikiem człowieka, mającym na celu zachowanie jego zdrowia, a także organizowanie procesu aktywności fizycznej i odpoczynku.

Mianowanie

Na samym początku pojawienia się na rynku inteligentne bransoletki były znane niewielu. To właśnie oszuści używali do tworzenia cudownych urządzeń, które mają naprawdę "magiczne właściwości". Ci, którzy postanowili czerpać zyski z niewiedzy i zaufania ludzi, reklamowali bransoletki fitness jako urządzenia, normalizują ciśnienie, oszczędzają przed chorobą, a nawet pozwalają stracić wagę bez aktywności fizycznej. Jednak takie podróbki nie mają nic wspólnego z bransoletkami fitness. Wszakże te wielofunkcyjne urządzenia techniczne są czujnikami i organizatorami. Mierzą puls, monitorują fazy snu, aktywność człowieka w godzinach dziennych i rejestrują inne dane statystyczne.

Czym jest bransoletka fitness? To wszystkomałe urządzenie potrzebne dla osób, które obserwują swoje zdrowie, ale nie mogą uprawiać sportu ze względu na ograniczoną ilość wolnego czasu. Inteligentny gadżet pozwoli ci ocenić jakość snu i powie, ile kroków zostało zrobionych w ciągu dnia. Ponadto program bransoletki fitness można skonfigurować w określony sposób. Pozwoli to urządzeniu obudzić właściciela dokładnie w tej fazie snu, kiedy łatwiej będzie mu wstać, a takie przebudzenie pozwoli Ci poczuć się lepiej przez cały dzień.

Podstawowe funkcje

Co to jest bransoletka fitness? Jest to skomplikowane urządzenie, które ma tyle różnych funkcji, że trudno je wyliczyć. Dlatego należy najpierw wziąć pod uwagę podstawowe cechy takich urządzeń. Są wspólne dla wszystkich takich gadżetów, niezależnie od marki i ceny. Przede wszystkim takie cechy to: - kontrola pulsu;
- miernik kroków;
- Podsumowując wydane kalorie;
- "inteligentny" budzik;
- monitorowanie snu. Aby w pełni zrozumieć znaczenie tego małego urządzenia w życiu współczesnego człowieka, należy rozważyć niektóre jego główne funkcje bardziej szczegółowo.

Monitorowanie tętna

Dlaczego potrzebujesz podobnej funkcji gadżetu? Bransoleta fitness z pulsometrem pozwala zmaksymalizować skuteczność każdego rodzaju aktywności fizycznej. Wiadomo, że kontrola uderzeń mięśnia sercowego jest w stanie śledzić ludzką reakcję na stres. Ponadto funkcja ta pomaga prawidłowo zorganizować proces szkolenia.Tak więc, jeśli bransoletka fitness z pulsometrem jest kładziona na ręce ludzi, celem porannego joggingu jest wyeliminowanie dodatkowego kilograma, wtedy będzie on musiał trzymać puls przy 130 uderzeniach na minutę. Przy wyższych lub niższych wartościach tego wskaźnika, tłuszcze będą palić wolniej. Doprowadzi to do tego, że szkolenie zostanie po prostu zmarnowane.

Kontrola snu

Jest to jedna z najważniejszych funkcji bransoletki fitness. Wydaje się, że nie ma w tym nic szczególnego. Gadżet jest jednak w stanie zebrać informacje nie tylko o czasie odpoczynku, ale także o jego jakości. Tak więc właściciel bransoletki fitness może śledzić fazy swojego snu, aby wykorzystać nowe możliwości. Na przykład wyeliminuj wady lub nadmiar czasu odpoczynku. Ponadto, osoba może zacząć się budzić w optymalnym dla tego momentu. Wszystko to jest zaletą takiej funkcji jak "inteligentny budzik". W przeciwieństwie do konwencjonalnych urządzeń, nie zakłóca on snu swojego mistrza w danym momencie, ale wybiera go w taki sposób, że ciało otrzymuje maksymalną korzyść. Korzystanie z tej funkcji pozwala na utrzymanie czasu trwania i jakości snu w sterowaniu indywidualnie dla każdego użytkownika.

Obliczanie kalorii

Jest to trzecia najważniejsza cecha urządzenia, która czasami znajduje się na pierwszym miejscu. Przecież wielu ludzi przywiązuje wielką wagę do ich sylwetki, nie tylko ze względu na zdrowie, ale po to, by mieć spektakularny wygląd. Czym jest bransoletka fitness? To urządzenie, które pozwoli właścicielowi nie zrezygnować z ulubionych dań, ale zobaczyć określoną ilość kalorii,spożywane w ciągu dnia. Takie dane będą dokonać prostego obliczenia, które wykrywa indywidualną stawkę, po którym można zawsze być w formie. Wiarygodność takich informacji, ponieważ bransoletka jest zawsze pod ręką, blisko sto procent.
Inteligentny bransoletka może być rodzajem osobistego dietetyka. Powie Ci najlepszy czas na posiłki, jak również jego ilość, która nie zyska dodatkowy ciężar, a nawet ich pozbyć. Gadżet jest w stanie porównać vospolnennoy i spędził dając energię niezbędną poradę. Co on nie wie, jak to zrobić jest do analizowania informacji o żywności spożywane. Jest to możliwe tylko wtedy, gdy ustawiony dane ręcznie.

kroków obliczeniowych

Cecha ta ma również zastosowanie do podstawy i występuje we wszystkich rodzajach bransoletki fitness. To pozwala właścicielowi ustawić swój własny gadżet normalną aktywność dzienną. To z pewnością będzie doskonałym posunięcie motywowane bardziej poprzez śledzenie swoich osiągnięć. Niektóre modele inteligentnych mankietami zdolne do prowadzenia ewidencji oraz inne rodzaje działalności, takie jak bieganie czy jazda na rowerze. Do tego są one odrębne obliczenia.

Funkcje dodatkowe

Najlepsze fitness bransoletki bardziej praktyczne. Oprócz powyższych funkcji standardowych mają też szereg dodatkowych. Wśród nich: - kontrola bilansu wodnego w organizmie;
- śledzenie czasu leków; (32 godziny) - Obecność;
- zdolność do ustawianie przypomnień;
- Pilot zdrowia rodziny;
-wysyłanie informacji o stanie organizmu do lekarza lub trenera;
- ustalanie celów i dalsze monitorowanie ich osiągnięć. Czym jest bransoletka fitness? To gadżet, którego popularność stale rośnie. W związku z tym producenci wydają coraz więcej nowych, bardziej funkcjonalnych modeli podobnych urządzeń. Na przykład można już kupować urządzenia sportowe, nie tylko mierzyć puls, ale także wyposażone w tonometr. Bransoleta fitness z naciskiem, to znaczy z jej pomiarem, określa jej wydajność podczas treningu, co pozwala prześledzić racjonalność ładunków. Czasami w nowych modelach takich gadżetów można znaleźć funkcje, które pozwalają określić: - poziom cukru we krwi;
- ilość znajduje się w tkankach płynu;
- rytm oddychania;
- odsetek tkanek tłuszczowych.
Najlepsze bransoletki fitness dla miłośników pływania to modele wodoodporne. Są w stanie pracować na głębokości, a także w odbiorze duszy. Jednak do takich celów nie jest konieczne kupowanie niedrogiej bransoletki fitness. Modele, których poziom cen jest wyższy, są z reguły bardziej niezawodne. Tania bransoletka fitness, której instrukcja mówi o jej wodoodporności, jest w stanie utrzymać jej szczelność tylko pod małą tęczą. Nowoczesne modele takich gadżetów są często wyposażone w ekran. Do tej pory wielu producentów produkuje inteligentne urządzenia z wyświetlaczem OLED, który pozwala korzystać zarówno z zegara jak i zegara. Jak podłączyć bransoletkę fitness w tym przypadku? Jego wyświetlacz staje się aktywny, gdy podnosi ręce. Wyświetlanie takich urządzeń wyświetla informacjeo następujących kwestiach: - koszt kalorii;
- liczba kroków i przebytej odległości;
- częstość akcji serca i inne wskaźniki. W takim przypadku, jeśli właściciel gadżetu jest w jednym miejscu przez długi czas, urządzenie wysyła mu sygnał, który wymaga nieco ekscytacji. Ponadto inteligentna bransoletka wyśle ​​wiadomość o przychodzących wiadomościach i połączeniach, a także pozwoli ustawić budzik. Szkło ekranowe jest zwykle bardzo trwałe. Jest niezawodnie chroniony przed uderzeniami, a także zadrapaniami. Wszystko to pozwala na korzystanie z urządzenia nawet w najbardziej ekstremalnych warunkach. Innymi słowy, jest to gadżet o niewielkich rozmiarach, zdolny nie do końca, ale prawie 180 stopni, aby zmienić życie każdej osoby. Po założeniu inteligentnej bransoletki z pewnością czuje pragnienie bycia bardziej aktywnym i poruszania się. Weź pod uwagę niewielką ocenę bransoletek fitness.

Xiaomi MiBand

Ta bransoletka fitness jest na pierwszym miejscu ze względu na duże możliwości i przystępną cenę. Xiaomi, jako światowej sławy producent smartfonów, zdecydował się rozszerzyć swoją ofertę produktów. Zaczęła produkować inteligentne bransoletki. Te gadżety są wystarczająco stylowe. Bransoletka fitness Xiaomi jest wykonana w uniwersalnym czarnym kolorze. Jest świetny zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Jednak firma oferuje swoim klientom i innym kolorom.
Jakie są zalety bransoletki Xiaomi Fitness? Główną z nich jest możliwość pracy przez co najmniej trzydzieści dni za jednym razem. W tym samym czasie w czasie rzeczywistym na smartfonie będziewyświetl liczbę kroków, a także zjedzone i spalone kalorie. Ponadto mądra bransoletka ma ochronę przed wilgocią, ale tylko pod postacią prysznica i deszczu. Nurkowanie i pływanie z nim w basenie nie jest zalecane. Bransoletka fitness jest wyposażona w funkcję budzenia, która pozwala monitorować fazy snu i uruchamiać wibracje we właściwym momencie. Deweloperzy mówią, że w tym przypadku właściciel bransoletki poczuje się usatysfakcjonowany i przespał. Nawiasem mówiąc, wibracja bransoletki jest możliwa nie tylko w momencie działania budzika. W ten sposób gadżet informuje właściciela o przychodzących wiadomościach SMS lub połączeniach, a także przypomina o spotkaniu lub innych przyszłych problemach. Xiaomi MiBand działa z każdym smartfonem. Lepiej jednak podłączyć go do "rodzimego" telefonu wydanego przez firmę.

Jawbone UP24

Ten model kontynuuje ocenę bransoletek fitness. Inteligentny gadżet nowej generacji zachwyca swoim wyglądem i minimalizmem. Oferowany jest w różnorodnych schematach kolorystycznych, z których każdy może odebrać sobie prawo. Co więcej, ten gadżet nie wygląda jak bransoletka. Raczej wygląda jak ozdoba, idealnie pasująca do biznesu lub stylu codziennego.
​​Bransoletka fitness działa wraz z telefonem. Tylko w jego aplikacjach można zobaczyć wszystkie funkcje i ustawienia inteligentnego gadżetu, a mianowicie dane: - o szkoleniu;
- o żywności;
- o kaloriach. Wbudowana, dość zrozumiała aplikacja daje możliwość ustawienia budzika. Opłata za taką bransoletkę odbywa się przez tydzień, a dziękiTryby przełączania urządzenia podczas snu właściciela zużywają znacznie mniej energii. Według opinii użytkowników gadżet tego modelu jest dobrym i niezawodnym asystentem. Jednak niektórzy właściciele bransoletek narzekają na brak pulsometru i tonometru.

Garmin Vivofit

Model ten został wydany przez światowej sławy producenta urządzeń GPS, firmę Garmin. Dzięki zastosowaniu unikalnej technologii ta bransoletka fitness może pracować bez ładowania przez rok. Następnie baterie można łatwo wymienić na nowe. Oddzielnie od gadżetu można kupić urządzenie, które jest w stanie obliczyć częstość akcji serca mięśnia sercowego. Położył na klatce piersiowej, a po otrzymaniu na wyświetlaczu bransoletki wszystkie niezbędne wskaźniki. Bransoletka fitness jest ubrana w hermetyczną obudowę, która pozwala jej wytrzymać głębokość 50 metrów. Wśród skarg użytkowników jest brak podświetlania, który uniemożliwia czytelnikowi odczytanie informacji w ciemności w ciągu dnia. Nawiasem mówiąc, wszystkie gadżety wydały dane na temat ilości spalonych kalorii, przebytych dystansów itp. Są dość dokładne, ponieważ bransoletka wprowadza wstępne informacje na temat wzrostu, wagi, wieku i płci właściciela.

Powiązane publikacje