Jak uciec od komputera dziecka? Wpływ komputera na zdrowie

Bez względu na to, czy tego chcemy, czy nie, współczesny świat pozbawiony komputerów i technologii mobilnych jest niemożliwy do wyobrażenia. A jeśli wcześniejsze komputery były wykorzystywane bardziej do tworzenia programów i badań, dziś stały się dostępne dla każdego dziecka. Niestety stałe przebywanie w komputerze podczas przechodzenia na kolejny poziom ulubionej gry lub serwisów społecznościowych często prowadzi do tak zwanej zależności komputerowej, która, zdaniem ogromnej większości psychologów, jest porównywalna do uzależnienia od narkotyków i alkoholu. Jeśli problem nie zostanie rozwiązany w terminie, konsekwencje mogą być straszne. Dotyczy to również zdrowia fizycznego dziecka i moralności. Czy to możliwe i jak usunąć z komputera dziecko w każdym wieku? Porozmawiajmy o tym.


Jak powiedzieć dziecku o komputerze i czy mam to zrobić?

Ta kwestia stała się ostatnio bardziej istotna i nie ma niekończącej się kontrowersji wśród psychologów na ten temat. Dzisiaj bez komputera - nigdzie. Należy pamiętać, że nawet w szkołach, gdy studenci studiują informatykę, studenci nadal pozostają w kontakcie ze środowiskiem komputerowym. W tym samym czasie temat jest najczęściej zainteresowany nimi w najmniejszym stopniu (pod względem korzystania z Internetu lub przekazywanych gier dzisiejsze dzieci znają znacznie więcej swoich nauczycieli).
Ale dom zaczyna się najtrudniej: dziecko siedzi przy komputerze godzinami, bez jedzenia i snu, ignorując otaczający go świat. To jest sedno problemu. Jednak w tym przypadku nie idzieo całkowitym zamknięciu dostępu dziecka do wirtualnej rzeczywistości. W tym procesie musi ograniczyć lub pokazać, że na świecie jest więcej interesującego entuzjazmu. Ale nie powinno to być kategoryczne, ale delikatne i ostrożne.


Niektórzy rodzice błędnie uważają, że jeśli dziecko siedzi na komputerze przez kilka dni, jest to oczywisty znak, że wyrośnie z niego prawdziwy geniusz komputerowy lub świetny programista. Niestety odsetek tych, którzy naprawdę stali się tacy, jest znikomy. Ale wtedy rodzice zaczynają mieć prawdziwy ból głowy, jak uciec od komputera dziecka. Uzależnienie od komputera może przejść do takiego etapu, że jest już za późno na podjęcie jakichkolwiek działań. Możesz tylko mieć nadzieję, że pomożesz terapeucie.

Wpływ komputera na zdrowie uczniów

W jaki sposób współczesne systemy komputerowe i oprogramowanie wpływają na dzieci? Atak obejmuje wszystkie fronty, wpływając na fizyczne i moralne zdrowie użytkownika.
Kiedy dziecko spędza dużo czasu przy komputerze, przede wszystkim dba o swoje zdrowie. Pomimo wszystkich oświadczeń producentów nowoczesnych systemów komputerowych dotyczących ich bezpieczeństwa, natychmiast można zauważyć wpływ promieniowania elektromagnetycznego wytwarzanego przez monitor i jednostkę systemową. Oczywiście, teraz nie chodzi o jakiekolwiek krytyczne przedawkowanie, ale nie można tego wycisnąć z konta. W rezultacie zmęczenie oczu zaczyna się pojawiać od stałego oglądania do monitora, bóle głowy, od siedzenia w pozycji siedzącej (często źle) występujeskrzywienie kręgosłupa, dziecko staje się drażliwe, pokonuje stres, gdy coś nie działa, może pocierać dłonie itp.
Ale fizyczne objawy przepracowania - nadal nie wszystkie. Znacznie gorzej jest z moralnym statusem dzieci, które według psychologów powodują o wiele więcej szkód. Nie jest tajemnicą, że dziecko z komputera zasadniczo spędza większość czasu na grach lub komunikacji z rówieśnikami (i nie tylko) w sieciach społecznościowych i czatach. Wszakże w tym samym Internecie jest pełno wszelkiego rodzaju oszustów, nie wspominając o grupach ekstremistycznych, zabronionych zasobach lub "dorosłych" stronach.

Gry komputerowe

Nowoczesne gry, w większości strzelanki indywidualne i zespołowe, stanowią realne zagrożenie dla psychiki dzieci. Głównym celem jest zabicie jak największej liczby przeciwników. Wybór broni jest taki, że wiele militarnej zazdrości.
Dorosły rozumie, że jest to gra, ale dzieci z niestabilnym światopoglądem są w stanie przenieść fabułę do prawdziwego życia, zwłaszcza bez myślenia o konsekwencjach swoich działań. I często stają się tragiczni. Dodatkowo, jeśli dziecko nie osiągnie określonego poziomu, lub przegrywa, histeria zaczyna się, aż komputer, meble lub wszystko, co się ujawni, będzie pod ręką.

Internet i sieci społecznościowe

Nie mniej niebezpieczny jest współczesny Internet. Nie wspominając o witrynach wątpliwych treści, World Wide Web nie jest pełnowartościowym zasobem, w którym grupy bojowników po prostu "psują" psychikę dzieci, a następnie stają się prawdziwymi kamikadze,aranżuje akty terrorystyczne "za pomysł".
Nawet komunikacja w sieciach społecznościowych nie jest tak niewinna. Jako rodzice myślcie: dlaczego dziecko spędza większość czasu na rozmowie z rówieśnikami? Ale tylko dlatego, że w przestrzeni wirtualnej potrafi wyrazić wszystko, ale w prawdziwym życiu nie trzeba jej odbierać. Innymi słowy, w tej sytuacji, kiedy rodzice zaczynają się odpowiedzieć na pytanie, w jaki sposób odzwyczaić dziecko od komputera (w każdym wieku), nie należy zapominać, że pierwszą rzeczą, aby stać się jego przyjacielem. Oczywiście proces ten nie zajmie jednego dnia, ale wtedy dziecko będzie mogło spowodować nawet bezpośrednią rozmowę. Zauważ rozmowę z przyjacielem, a nie z oddziałem. I nie bój się pozwolić dzieciom dorastać. Uwielbiają uważać się za starszych niż w rzeczywistości. I trwałe, przepraszam, "syusukaniya" lub stanowisko "Jestem starszy, bardziej dla mnie widoczny" doprowadzi tylko do odwrotnego efektu.

Niebezpieczne rozrywka

Można by, jako opcja, oferują swoje dziecko zamiast „unoszące się” w sieciach społecznościowych lub grając aktywnych gier na świeżym powietrzu. Nie ma w tym nic złego. Możemy przypomnieć grę swojego dzieciństwa, kiedy można jechać w piłce nożnej, aby uruchomić w poszukiwaniu drużyny przeciwnej, następujące kierunki strzałek na chodniku, a nawet wykonując kilka zadań jednocześnie („chowanego”). Cóż, bez questa?
Ale dzisiaj takie gry pod wpływem Internetu stają się coraz bardziej wypaczone i często przerażające. Weźmy przynajmniej tak zwane "grupy śmierci", których członkowie nazywają się wielorybami (podobnie jak emitujące zwierzęta)potwierdzone na stronach, od rozpaczy do brzegu). Dzieci spadać pod wpływem moderatorów i zacząć wykonywać śmiertelnego problemu (Skoki z wieżowca, prowadzonym w poprzek drogi przed szybkim ruchu poruszającego, ręcznie cięte krawędzie i czy Bóg wie co jeszcze), a następnie rozprzestrzenił sfilmowane reklam na widok publiczny w sieci. A tu jest coś do przemyślenia.

Czy powinienem ustanowić zakazy?

Jeśli mieliśmy do rozwiązania problemu „? Jak odzwyczaić dziecko od gier komputerowych”, zwróć uwagę: zakaz do niczego dobrego nie będzie. Jak wiadomo, akcja wywołuje sprzeciw. Tak więc, jeśli ciągle ukrywasz swój komputer, nic dobrego się nie stanie. Inną rzeczą, którą można ustawić dla dziecka w wieku szkolnym są określone godziny, kiedy może on cieszyć się mnóstwo ulubionej grze. Ale lepiej jest pokazać mu policzyć zmarnowany czas wiodące pozycje dziennika. Jeśli masz dzieci w wieku szkolnym, pożądane jest, aby wyłączyć z Internetu w domu, a jeśli potrzebna w programie studiów mogą zawierać go w ściśle określonych godzinach. Nie ma sensu całkowicie rezygnować z korzystania z sieci WWW. Mimo to dziecko będzie miało dostęp, ponieważ nowoczesne smartfony są precyzyjnie ukierunkowane.

Niektóre ogólne porady dla rodziców

Niektórzy rodzice używają taktyki jest uzasadnione: że raz podczas gry, to byłoby miło mieć, aby nauczyć się grać na gitarze. Tak przy okazji, taka metoda jest dobra dla nastolatków.
W końcu wkrótce zaczną zbierać firmy. A jak to jest bez gitary? Z drugiej stronyNastolatki mogą zaoferować coś w rodzaju alternatywy dla rzeczywistości komputerowej. Mobilne gry na ulicach, zorganizowane analogicznie do strzelanek komputerowych, staną się o wiele bardziej interesujące.
Weź co najmniej ten sam paintball. Prawdziwa strzelanka grupowa od pierwszej osoby w czasie rzeczywistym i prawdziwego przeciwnika. Kolejną atrakcją dla dziecka mogą być ciekawe książki (science fiction, przygoda, detektyw, itp.). Oczywiście obecna młodzież nie przyjmuje literatury w formie papierowej. Radzimy zgłosić się do dowolnego portalu literackiego, biblioteki internetowej lub po prostu pobrać interesujące książki (science fiction, fantasy) w formie elektronicznej. Taki krok dziecka z lektury dzieła literackiego nie odpiera. Daj mu na przykład fantastyczny film akcji, a następnie określ rozbieżność z oryginalną książką (w filmach zawsze jest dużo filmów). Jeśli nastolatek jest zainteresowany filmem, przeczyta książkę, aby poznać całą historię.
Wielu profesjonalistom zaleca się częstsze podróże z dzieckiem przez miasto. Może to być piknik rodzinny lub kolarstwo górskie (jazda na rowerze). Postaw parę osób, które pierwszy dostaną w określone miejsce. Pozytywną reakcją u dzieci jest poszukiwanie drewna na opał i suche, aby rozpalić ogień (który w dzieciństwie nie grał meczów) lub gotowanie tego samego szaszłyka, łowienia ryb i gotowania zupy. Podczas gdy wszystko to przygotowuje, możesz wziąć aktywny urlop - grać w siatkówkę, popływać w stawie, itp. Tutaj w tym młodym człowieku Amerykanów, którzy wymyślili ruch zwiadowców.I jakaś analogia nie zaszkodzi nam, zwłaszcza w takich obozach, komunikacja odbywa się pomiędzy rówieśnikami w prawdziwym życiu, a nie przez ekran monitora komputerowego.
Ogólnie rzecz biorąc, wspólne gotowanie i jedzenie dla rodziny są bardzo istotne. Na początku może to powodować pewne trudności, ale, jak pokazują statystyki, w ciągu miesiąca rodzinne obiady i kolacje mogą stać się solidną tradycją. Czasami rodzice powinni angażować dzieci w sporcie, różnego rodzaju kluby lub grupy interesów. Więc po prostu wykup abonament dla dziecka w klubie fitness lub na basenie. Ogólnie rzecz biorąc, wystarczą metody pozbawiania dzieci uzależnienia od komputera. Ale w przypadku sportów ekstremalnych musisz być bardzo ostrożny.

Blokowanie komputera i instalowanie kontroli rodzicielskiej

Teraz kilka słów o punkcie technicznym. Ponieważ mamy więcej systemów operacyjnych Windows, rozważymy je dokładnie. Jak zablokować komputer przed dziećmi? W najprostszym przypadku - ustaw hasło do logowania do systemu i wpisz je, aby dziecko go nie widziało.
Ale w systemie Windows 10 można utworzyć specjalny rodzaj konta podrzędnego bez wprowadzania wiadomości e-mail (numer telefonu komórkowego można wprowadzić tylko wtedy, gdy trzeba odzyskać). Pierwsze logowanie powinno zostać wykonane osobiście, a po skonfigurowaniu aktywuj codzienne raporty z działalności, wysyłaj je przez e-mail i blokuj prywatne przeglądanie stron internetowych (InPrivate). W przypadku dzieci w wieku poniżej ośmiu lat tryb jest domyślnie zablokowany. Również wW ustawieniach można określić zakaz uruchamiania poszczególnych aplikacji (takich jak gry). Pożądane jest również włączenie licznika czasu, który pokazuje czas spędzany przez dziecko na komputerze i usługę pozycjonowania jego urządzenia mobilnego. To samo zaleca się na urządzeniach mobilnych i Smart TV. Chociaż w dużej mierze, nawet bez znajomości konta, sprytny nastolatek będzie mógł zresetować wszystkie te ustawienia w ciągu kilku minut. Z oczywistych powodów metody te nie są podawane.

Kwestia samorealizacji dziecka

Wreszcie, niech dziecko nie tylko czuje się dorosłym, ale także poważnie angażuje się w jakąś pasję, a nie to, co rodzice próbują mu narzucić. Zobaczysz tutaj, nawet jeśli poważne hobby nadal odsuwa dziecko od komputera na długi czas. Jest rzeczą oczywistą, że należy go wspierać w każdy możliwy sposób, częściej rozmawiać na ten temat, zachęcać, omawiać osiągnięcia i problemy.

Co powinienem zrobić?

Jak zablokować komputer przed dziećmi, zorientowali się. Teraz, co robić, nie jest warte żadnych warunków. Nie można przekształcić dostępu do komputera w relacje rynkowe. A potem wielu rodziców zaczyna mówić, mówią, że wyniesiesz śmieci i wyczyścisz je w mieszkaniu, a ja dam ci komputer do użycia. To nie jest wyjście. W bardzo wczesnym stadium dojrzewania jest możliwe, aby dziecko stało się naturalnym najemnikiem.

Zamiast posłowia

Pozostaje powiedzieć, że nie wszystkie metody pozwalają w pełni rozwiązać pojawiające się problemy, ponieważ w każdym przypadku wszystkiezależy nie tylko od woli rodziców, ale również od dziecka, jego charakteru, upodobań, preferencji i tak dalej. d. I oczywiście, nie spiesz się ze skrajności w skrajność, od uznania i całkowitego zakazu nie każdy dobry przyniesie Jeśli to nic nie pomoże, lepiej zwrócić się do profesjonalnego psychologa dziecięcego, aby znaleźć wyjście z sytuacji w negatywnej sytuacji.

Powiązane publikacje